春節(jié)期間提倡非必要不外出就餐
必須外出就餐時(shí)
健康防護(hù)這根弦,一定要繃緊,!
外出就餐健康攻略
攻略一
測(cè)溫登記不能少
出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、呼吸短促等身體不適情況,,不要外出就餐,。就餐前要做好預(yù)約,錯(cuò)峰用餐避免擁擠,。如果餐廳過(guò)于擁擠,,可選擇打包外帶的方式。進(jìn)入餐廳前要配合工作人員做好體溫測(cè)量并核驗(yàn)健康碼,,正常方可進(jìn)入,,如出現(xiàn)可疑癥狀不能進(jìn)入餐廳并應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避開通風(fēng)不良座位,,如無(wú)窗戶的包間,。
攻略二
口罩洗手莫忘掉
外出時(shí)要佩戴口罩,攜帶手消毒劑,。做好手衛(wèi)生,,在就餐前、入廁后洗手,。用餐過(guò)程中,,摘下口罩時(shí)一定要注意保持口罩內(nèi)側(cè)的清潔,避免污染,。
攻略三
若非必要不聚餐
少聚集,,少扎堆,減少不必要的聚餐聚會(huì),,不舉辦或參加人員較多的聚餐聚會(huì),。居家健康監(jiān)測(cè)人員不能參加聚會(huì)。避免在密閉空間中聚會(huì),,活動(dòng)盡可能簡(jiǎn)短并注意開窗通風(fēng),。
攻略四
適度點(diǎn)餐不浪費(fèi)
點(diǎn)餐時(shí),優(yōu)先選擇無(wú)接觸電子菜單和掃碼點(diǎn)菜,。按照葷素搭配,、主副兼有的原則合理有度地點(diǎn)餐,避免浪費(fèi),,不食用野生動(dòng)物,。
攻略五
飲食節(jié)制護(hù)健康
合理膳食,不要暴飲暴食,,避免食用過(guò)多刺激性食物,,包括過(guò)甜、過(guò)油,、過(guò)咸的食物,。
攻略六
文明就餐講禮儀
不混用餐具,夾菜用公筷,,盡量分餐食,。咳嗽打噴嚏時(shí),,用紙巾捂住口鼻,,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟,。
攻略七
用餐完畢不逗留
減少在餐廳的就餐時(shí)間,建議就餐時(shí)間不超過(guò)2小時(shí),。用餐完畢后要盡快離開餐廳,,減少逗留時(shí)間。就餐結(jié)束后,,建議選擇掃碼付款等無(wú)接觸付費(fèi)方式,。
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